Dorośli
Tańczyć każdy może! Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z tańcem, czy masz już taneczne doświadczenie - nasza oferta dla dorosłych jest właśnie dla Ciebie. Taniec to idealna forma relaksu, oderwania od codziennych obowiązków i aktywnego spędzenia czasu - z muzyką, ruchem i dobrą energią! W GTT proponujemy dwa rodzaje zajęć:
- Zajęcia solo (OPEN) Otwarte dla wszystkich - bez względu na poziom zaawansowania. Program jest elastyczny i dostosowywany do potrzeb uczestników. To świetna okazja, by rozwijać się we własnym tempie, cieszyć się ruchem i nabierać pewności siebie.
- Zajęcia w parach (kursy) Kursy od podstaw - idealne dla par, znajomych, przyjaciół, a także osób, które chcą poznać kogoś poprzez taniec. W zależności od stylu i programu kursy odbywają się regularnie lub w formie cyklicznych spotkań.
Videoclip Dance
Zajęcia OPEN.
Grupa dla osób od 15 r.ż.
Jest to jeden z najnowocześniejszych stylów (forma tańca teledyskowego) oparty na wielu innych technikach tanecznych, takich jak jak Hip-Hop, Funky, New Style, Dancehall, Reggaeton, Sexy Dance. Choreografie zawierają powtarzalne schematy, a o klimacie danego układu decyduje muzyka, do której jest on tańczony. Z samego założenia taniec ten zamieniamy w mini-show.
Dla kogo przeznaczone są zajęcia Videoclip Dance?
Styl ten jest odpowiedni dla:
• wszystkich bez względu na płeć,
• dzieci, młodzieży, jak i dla dorosłych,
• uwielbiających dobrą zabawę,
• fanów popularnych hitów,
• marzących o zatańczeniu przy dźwiękach ulubionych artystów,
• wszystkich, którzy chcą poprawić swoją kondycję,
• wielbicieli tik toka.
Jak wyglądają zajęcia Videoclip Dance?
Zajęcia zawsze zaczynają się krótką rozgrzewką. Na każdym treningu uczymy się układów do piosenek znanych wykonawców lub aktualnych najpopularniejszych hitów.
Czego się nauczę?
• podstawowych kroków wielu stylów tanecznych,
• krótkich choreografii,
• elementów gry aktorskiej,
• pamięci ruchowej,
• interpretacji muzyki popularnej,
• jak z prostych kroków stworzyć widowisko prezencji scenicznej.
Jakie korzyści dadzą mi te zajęcia?
Videoclip Dance to przede wszystkim sposób na spędzenie czasu we wspaniałej atmosferze i dobrym humorze. Przez wzgląd na specyfikę zajęć jest to możliwość na spalenie mnóstwa kalorii i poprawienie kondycji. Dzięki tym zajęciom żadne popularne hity taneczne nie będą Ci obce.
Gdzie wykorzystasz nabyte umiejętności?
Videoclip Dance to styl nadający się do odtańczenia wszędzie, zarówno w klubach, jak i na imprezach, czy po prostu przed znajomymi. Nie wymaga on specjalnych warunków, dlatego możemy odtańczyć go w domu, w parku, czy na chodniku. Zdobyte podstawy z wielu stylów pozwolą Ci również na wszechstronny rozwój taneczny. Dzięki tym zajęciom już zawsze będziesz wiedzieć jak zatańczyć do hitów lecących w radiu lub jak nagrać najlepsze tik toki.
Instruktor Adrian Drożniak
Zajęcia 1 raz w tygodniu po 60 minut.
Koszt karnetu miesięcznego to 160,00 zł.
Teatr Tańca
To ambitna i pełna potencjału grupa, która rozwija się w technikach tańca współczesnego i jazzowego. Choć nie jest to jeszcze grupa zaawansowana, jej uczestnicy z zaangażowaniem pracują nad sobą, aspirując do dołączenia w przyszłości do zespołu zaawansowanego Grudziądzkiego Teatru Tańca. W tym sezonie grupa będzie pracować pod okiem dwóch instruktorek - Agnieszki Kędry i Agaty Rogatty, które wspólnie poprowadzą uczestników przez świat tańca, techniki, wyrazu scenicznego i świadomego ruchu. Zajęcia obejmują pracę nad techniką tańca współczesnego i jazzowego, a także budowanie siły, precyzji i ekspresji w ruchu.
Zachęcamy również do udziału w zajęciach motorycznych / treningu tancerza, które doskonale uzupełniają taneczny rozwój, wspierając koordynację, mobilność, siłę i wytrzymałość – czyli wszystko to, czego potrzebuje świadomy tancerz.
Instruktorki Agnieszka Kędra i Agata Rogatty
Zajęcia 1 raz w tygodniu po 60 minut.
Koszt karnetu miesięcznego to 160,00 zł.
.jpg)
Taniec użytkowy
Kurs w parach.
Jeśli nie masz partnerki/partnera odezwij się do nas. Jest wiele osób, które są w podobnej sytuacji ;)
Kurs dla par to doskonały pomysł na miły wieczór ze wspaniałą muzyką w tle i dawką nowych umiejętności tanecznych. Szybko docenisz większą pewność siebie na parkiecie i zaczniesz się przy tym coraz lepiej bawić.
KURS TAŃCA UŻYTKOWEGO jest skierowany do wszystkich, również do tych, którzy przekonani są, że mają dwie lewe nogi – bo tańczyć może każdy! Przychodząc do nas przekonasz się, że TO jest łatwiejsze niż kiedykolwiek Ci się wydawało!
Taniec użytkowy jest tańcem bardzo uniwersalnym i sprawdza się u każdego, szczególnie u osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tańcem. Pozwala on w spokojny sposób oswoić się z często świeżo poznanym partnerem czy partnerką, nie wymagając przy tym na starcie bliskiego kontaktu. W trakcie kursu partnerzy uczą się, jak prowadzić swoje partnerki, tak żeby te czuły się bezpiecznie i komfortowo w tańcu. Panie ćwiczą jak odczytywać sygnały przekazywane przez partnerów i oddać się prowadzeniu, dzięki czemu później są w stanie zatańczyć z dowolnym partnerem. W przyszłości przekłada się to również na łatwiejszy rozwój obu stron w jakimkolwiek stylu tańca w parze.
Gdzie wykorzystasz ten taniec: na każdej imprezie, na balach, na weselach. Z nami nauczysz się cieszyć tańcem, a przy odrobinie chęci zapewnisz sobie doskonałą zabawę na całe noce.
Instruktor Agnieszka i Marek Kędra
Zajęcia 1 raz w tygodniu po 60 minut.
Koszt karnetu miesięcznego to 160,00 zł./os lub 300 zł/para
Wyjątkowi Squad
Zajęcia taneczno-ruchowe dla dzieci i młodzieży z niepełnosprawnością intelektualną.
Jest to pierwsza taka propozycja w naszym mieście i nie wiemy czy nie jako jedna z nielicznych w ogóle, ale uważamy, że skoro mamy odpowiednie warunki, wiedzę i kwalifikacje, warto.
Taniec spełnia nie tylko rolę rozrywkową, ale jest uznawany za formę terapii. W pedagogice doceniany jest jako sposób kształcenia u dzieci wrażliwości estetycznej, wzbudzania zamiłowania do muzyki i ruchu, a także rekompensata niepowodzeń w innych dziedzinach. Ta ostatnia funkcja jest szczególnie ważna w przypadku dzieci o specjalnych potrzebach edukacyjnych. Aktywność ruchowa daje im szansę na odniesienie sukcesu w sposób łatwiejszy niż w przypadku innych dziedzin, co ma niemały wpływ na kształtowanie pozytywnego wizerunku własnej osoby. Taniec jest źródłem radości, rozwija aktywność ruchową, uspołecznia oraz wdraża do podporządkowania się zadaniom zespołowym. Ponadto pomaga wyładować nagromadzoną energię i dostarcza satysfakcji.
Liczymy na dużo dobrej zabawy i uśmiechu przy fantastycznej muzyce. Przy okazji kursanci rozwijać będą umiejętność rytmicznego poruszania się w takt muzyki, wyrażania emocji za pomocą ruchu oraz współdziałania w grupie.
Instruktorki Dorota Weremi i Mirka Gębala
Zajęcia OPEN.
Zajęcia 1 raz w tygodniu po 60 minut.
Koszt karnetu miesięcznego to 240,00 zł.
High Heels
Zajęcia OPEN.
Zajęcia dla kobiet od 15r.ż.
Czy marzyłaś kiedyś, by poruszać się z gracją, pewnością siebie i zmysłowością na wysokich obcasach? Czy czujesz w sobie iskrę, którą chcesz obudzić? Zajęcia High Heels to idealna przestrzeń, by poczuć się kobieco, silnie i… po prostu pięknie. To nie tylko taniec. To podróż w głąb siebie - odkrywanie swojej siły, wdzięku i uroku. Każdy krok i każdy ruch staje się tu manifestem kobiecości i wyrażeniem własnego „ja”. Zajęcia łączą różnorodne techniki taneczne i sceniczne choreografie, które pomogą Ci rozwinąć się fizycznie, emocjonalnie i artystycznie.
Na każdej lekcji:
- poznasz nową, porywającą choreografię,
- popracujesz nad techniką, płynnością i siłą ruchu,
- uwolnisz swoją ekspresję i zmysłowość,
- zyskasz pewność siebie – nie tylko w tańcu, ale i w życiu.
Zadbaj o swoje ciało, komfort i gotowość do tańca! Zapraszamy również na zajęcia motoryczne / trening tancerza, które wspaniale przygotują ciało do pracy na obcasach.
Instruktor Dominika Jaworska
Zajęcia 1 raz w tygodniu po 60 minut.
Koszt karnetu miesięcznego to 160,00 zł.
Ladies Latino
Zajęcia OPEN.
Zajęcia dla kobiet od 15 r.ż.
Latino solo to niesamowita zmysłowość, seksapil i ogromna gracja. Dużo kobiecych ruchów, dużo pozytywnej energii i masa przyjemności. Tańce latynoamerykańskie charakteryzują się dużą rytmicznością, uczą prawidłowej postawy ciała, płynności ruchów, ale też pewności siebie. Wyzwalają olbrzymie dawki endorfin, które zapewniają świetne samopoczucie. Na zajęciach pokażemy Ci jak poczuć się dobrze we własnym ciele. Przenieś się z nami w niesamowity świat kobiecych tańców, m.in. bachaty, salsy czy zouk’a. Kurs jest przeznaczony dla Pań w każdym wieku: zarówno początkujących jak i profesjonalistek.
Równocześnie zachęcamy do udziału w zajęciach motorycznych/trening tancerza.
Zdajemy sobie bowiem sprawę jak bardzo tego typy zajęcia doskonale się uzupełniają rozwijając możliwości Twojego ciała w pełni.
Instruktor Agnieszka Kędra i Dominika Jaworska
Zajęcia 1 raz w tygodniu po 60 minut.
Koszt karnetu miesięcznego to 160,00 zł.
Zajęcia motoryczne
trening tancerza
Zajęcia przeznaczone dla osób, które chcą poprawić swoje możliwości ruchowe, przyspieszyć rozwój taneczny, a także poprawić sylwetkę i wyćwiczyć prawidłowe wzorce ruchowe. Celem zajęć jest poprawa stabilizacji i mobilności, nauczenie prawidłowej aktywacji grup mięśniowych, a także zwiększenie siły. Wszystko to poskutkuje szybszymi postępami w tańcu, wzmocnieniem ciała, zmianą sylwetki.
Trening motoryczny to rozwój umiejętności niezbędnych tancerzowi na każdym etapie jego kariery tanecznej. Bez względu na dyscyplinę tańca siła, wytrzymałość, szybkość, koordynacja, gibkość czy skoczność są kluczowe w pokonywaniu coraz trudniejszych ewolucji tanecznych. I to właśnie nad tymi cechami będziemy pracować podczas zajęć z motoryki.
Dzięki odpowiednio dopasowanym ćwiczeniom motorycznym nauka nowych ewolucji tanecznych będzie nie tylko o wiele łatwiejsza, ale też pozwoli Ci uzyskać wyższy poziom wykonywanych ruchów.
Ale to nie wszystko: ciało wyćwiczone na zajęciach z motoryki będzie o wiele mniej narażone na kontuzje i mniej zmęczone treningiem czy zawodami.
Jeśli więc jesteś osobą ambitną i myślisz poważnie o swojej karierze tanecznej, te zajęcia są dla Ciebie obowiązkowe.
Instruktor Agnieszka Kędra
Zajęcia OPEN.
Zajęcia 1 raz w tygodniu po 60 minut.
Koszt karnetu miesięcznego to 160,00 zł.
Bachata
Kurs w parach.
Jest to uczuciowy i zmysłowy taniec wywodzący się ze słonecznej i ciepłej Dominikany. Bachata wyróżnia się ogromną sensualnością i zmysłowością, ciesząc się coraz większą popularnością na całym świecie. Można go tańczyć nie tylko w parze, ale także i solo. Bachata to także muzyka, będąca nieodłącznym elementem tego tańca, wyróżniająca się dużą rytmicznością, prostym tekstem piosenek głównie o tematyce miłosnej.
Instruktor Agnieszka i Marek Kędra